Entspannungsberatung & Hypnose Sabrina Betz
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Arbeit mit dem Inneren Kind

 

Das Innere Kind ist sowohl Teil des Inneren Teams als auch einzeln betrachtet ein sehr wichtiger Anteil in uns. Wenn wir geboren werden entsprechen wir alle noch unseren Inneren Kindern. Erst mit der Zeit und den Verletzungen die wir erfahren, entfernen wir uns immer mehr von ihnen. Diese einschneidenden Erlebnisse werden oft nicht bewusst wahrgenommen, sind aber in unserem Unterbewusstsein abgespeichert und wirken in unser alltägliches Leben, wenn wir sie nicht erkennen, annehmen und auflösen.

 

Das Innere Kind steht zum einen für die Freiheit, Neugier und grenzenlose Begeisterung, zum anderen für den bedürftigen, verletzten, verlassenen und oft auch tyrannischen Teil in uns. Es steht für unsere instinktive Seite. Für das Gefühl das aus dem Bauch kommt.

 

Wir haben gelernt für Andere da zu sein. Leider tun wir diese viel zu selten für uns selber. Wir haben aus der Angst heraus, verletzt zu werden, einsam zu sein oder Schmerzen zu empfinden wirkungsvolle Mechanismen entwickelt, die uns von unseren Gefühlen abzuschneiden und somit den Teil in uns der für die Lebensfreude und die Lebendigkeit steht, dem Inneren Kind.

 

Die meisten Inneren Kinder sind leider keine freien und glücklichen mehr. Durch die Ablehnungen, Enttäuschungen, Verletzungen und Unterdrückungen hat es sich immer mehr nach innen und in eine unnahbare und vorsichtige Haltung zurückgezogen.

 

Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist sehr tiefgreifend und ermöglicht die Heilung dieser Verletzungen und damit die daraus resultierten Glaubens- und Handlungsmuster, die uns in unserem jetzigen Leben behindern.

 

Beispiele für solche Glaubenssätze:

 

  • "Ich darf nicht glücklich sein."
  • "Neues und Veränderungen sind gefährlich und ich bleibe lieber bei dem Bekannten."
  • "Ob ich glücklich bin hängt von anderen und deren Bestätigung ab."
  • "Mich selber glücklich zu machen ist egoistisch und falsch."

und noch viele mehr.

 

Wenn wir unser Inneres Kind wertschätzen und damit heilen, verbessert sich die Beziehung zu uns, genauso wie die zu Anderen. Ein Leben mit viel Kraft, bedingungsloser Liebe und Freiheit wird dadurch möglich.

 

Beispiel für einen positiven und unterstützenden Glaubenssatz:

 

„Ich darf neugierig, verspielt, albern, spontan, lebendig und vor allem glücklich sein.“

 

 

Die Begegnung mit Ihrem Inneren Kind wird sie bewegen und vorwärts bringen in eine glückliche, zufriedene und zuversichtliche Zukunft.

 

Sind Sie neugierig auf Ihr Inneres Kind? Möchten Sie es gerne kennenlernen und gemeinsam an den Verletzungen arbeiten? Nehmen Sie Kontakt mit mir auf und vereinbaren für Sich und Ihr Inneres Kind ein Zusammentreffen in sicherer Umgebung.

 

 

 

 

 

 

Hier finden Sie mich:

 

Entspannungsberatung & Hypnose

 

Dipl. Sozialpädagogin

Sabrina Betz

Heilpraktikerin für Psychotherapie

 

Sophie - Scholl - Str. 6

D - 71701 Schwieberdingen

(zwischen Ludwigsburg - Stuttgart)

 

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