Entspannungsberatung & Hypnose Sabrina Betz
   Entspannungsberatung                   & Hypnose                Sabrina Betz

Belastungen im Arbeitsalltag

 

Dieser eintägige Workshop ist für Menschen gedacht, die sich den beruflichen Herausforderungen auch in Zukunft langfristig gewachsen fühlen wollen.

 

Der Arbeitsalltag gilt als Krankmacher Nr. 1 in Deutschland. Von Jedem wird im Beruf immer mehr erwartet. Gleichzeitig sinken Anerkennung und Wertschätzung für das Geleisteten immer weiter. Um bei diesen Bedingungen Gesund zu bleiben, sein Pensum zu schaffen und auch mit einem guten Gefühl nach Hause zu gehen, bedarf es einiger Kompetenzen.

 

In diesem Workshop geht es darum, Ihre eigenen Ressourcen wieder zu aktivieren und sich mit wichtigen Bereichen des Arbeitsalltages auseinander zu setzen.

 

Sie bekommen Strategien an die Hand, die Sie direkt danach umsetzen können, durch welche sie weniger Stress und mehr Kraft verspüren werden.

 

 

Inhalt:          

  • Was bedeutet Arbeit für mich?
  • Stress - Stressbewältigung
  • Mobbing
  • Ressourcen - z.B. Zeitmanagement, Entspannung, Kommunikation
  • Akzeptanz des Unveränderlichen
  • ...

           

Sie benötigen keinerlei Vorkenntnisse.

Die Auseinandersetzung mit sich selber ist ein wichtiger Teil dieses Workshops.

Wir verzichten deshalb bewusst auf übermäßige Gruppengrößen und bevorzugen  den persönlichen Dialog zwischen Teilnehmern und Referenten.
Die überschaubare Teilnehmerzahl von max. 6 Personen gewährleistet Ihnen, die Ruhe und Aufmerksamkeit zu erfahren, um den bestmöglichen Nutzen für sich aus diesem Tag zu ziehen.

 

Der Preis beinhaltet die Seminarunterlagen (Skript), Materialien, kalte Getränke, Kaffee, Tee.

 

 

Termin:

 Termine auf Anfrage

Ort:

steht noch nicht fest

Dauer: 1Tag, 9 Uhr bis 17 Uhr inkl. Pausen
Kosten: 130,- €
Veranstalter:

Entspannungsberatung & Hypnose

Sabrina Betz

Anmeldung:

Nutzen Sie das Anmeldeformular oder

per Email an kontakt@entspannungberatung-hypnose.de

Hier finden Sie mich:

 

Entspannungsberatung & Hypnose

 

Dipl. Sozialpädagogin

Sabrina Betz

Heilpraktikerin für Psychotherapie

 

Sophie - Scholl - Str. 6

D - 71701 Schwieberdingen

(zwischen Ludwigsburg - Stuttgart)

 

Kontakt:

 

Telefon:

07150 / 97 43 59

 

Mobil:

0159 / 02 48 67 01

 

Mail:

kontakt[a]entspannungsberatung-hypnose.de

Informationen für Sie

Damit Ihr Besuch bei mir für Sie reibungslos und zu Ihrer Zufriedenheit verläuft, habe ich einige Tipps unter Informationen für Sie zusammengestellt.

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